为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育。4月11日晚,在辅导员廖凤玲老师的指导下影视动画专业开展了“拥抱情绪·心向未来”心理健康主题班会。
本次班会让同学们更多的了解心理健康的知识和理念,营造积极健康的学习生活环境,培养同学良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力,引导各位同学积极关注自我发展,自觉维护和提升心理健康水平,让同学们的心理朝着阳光健康。
会后,老师给大家布置了作业,要求同学们结合自己的实际情况,识别自己存在的心理健康问题,并制定相应策略,并撰写一份个人心理健康计划。